“ ทุกคนมีเหตุผลเสมอที่จะคิดว่าปีปัจจุบันเป็นปีที่เลวร้ายที่สุดที่เคยแพ้” ดร. เดวิดโรเซนสไตน์ผู้อำนวยการแผนกโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันวิทยาที่ศูนย์การแพทย์มอนติฟีเรในนิวยอร์กซิตี้กล่าว
แต่ปีนี้การร้องเรียนเหล่านั้นมีประโยชน์จริงๆ
“ มันเป็นฤดูภูมิแพ้ที่ผิดปกติมากฉันไม่รู้ว่าเป็นเพราะฤดูหนาวที่เปียกมากหรือหนาวกว่านี้อีกแล้ว แต่เรณูนับสูงกว่ามากในสัปดาห์นี้มันวิ่งประมาณ 6,000 เม็ดต่อวันแทน จาก 1,500 ปกติ “Rosenstreich พูดถึงพื้นที่ของเขา
ธัญพืชเรณูเป็นเซลล์ชายตัวเล็ก ๆ จากพืชและต้นไม้ดอกตามข้อมูลจาก American Academy of Allergy, หอบหืดและภูมิคุ้มกันวิทยา (AAAAI) บางครั้งผึ้งและแมลงอื่น ๆ จะนำละอองเรณูจากพืชมาสู่พืช แต่พืชบางชนิดปล่อยละอองเรณูขึ้นสู่อากาศเพื่อให้ลมพัดพาไป
แม้ว่ามันอาจใช้ได้ผลกับพืชและต้นไม้ แต่มันก็สามารถทำให้เกิดการจามและความไม่แน่นอนในมนุษย์ด้วยระบบภูมิคุ้มกันที่ไวต่อการสัมผัสกับเซลล์ในอากาศ
จำนวนละอองเรณูแตกต่างกันไปในแต่ละพื้นที่ ตัวอย่างเช่นเรณูปกตินับในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของสหรัฐอเมริกาโดยทั่วไปจะสูงกว่าในมิดเวสต์หรือตะวันตกเฉียงใต้ในฤดูใบไม้ผลิเพราะภาคตะวันออกเฉียงเหนือมีต้นไม้มากขึ้น
แต่ปีนี้มีการสงเคราะห์เล็กน้อยสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ Dr. Joseph Leija นักภูมิแพ้ที่โรงพยาบาล Gottlieb Memorial Hospital ในเมือง Melrose Park รัฐอิลลินอยส์กล่าวว่าปี 2011 เป็นปีที่เลวร้ายที่สุดที่เขาเคยพบเห็นละอองเรณูสูง
Leija ให้การนับเรณูสำหรับมิดเวสต์ไปยังสำนักโรคภูมิแพ้แห่งชาติซึ่งเป็นแผนกหนึ่งของ AAAAI
จำนวนล่าสุดของเขาคือ 1,500 ซึ่งสูงมากสำหรับมิดเวสต์เขากล่าว
ฤดูหนาวและอุณหภูมิที่ผิดปกติซึ่งแปรผันจากความอบอุ่นที่กลับลงมาถึงเย็นกว่าค่าเฉลี่ยทำให้ต้นไม้ในแถบมิดเวสต์ของสหรัฐอเมริกาอยู่ในระยะและทำให้การผสมเกสรเสร็จช้ากว่าปกติ Leija กล่าว “ โดยปกติแล้วในช่วงเวลานี้ของปีการนับละอองเรณูจะลดลงและผู้คนมักจะไม่พร้อมที่จะรับมือกับโรคภูมิแพ้ในปลายเดือนพฤษภาคม” Leija กล่าว
การเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศยังส่งผลต่อฤดูกาลของการแพ้ “ การเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศกำลังทำให้ฤดูกาลของละอองเรณูเริ่มต้นก่อนหน้านี้และสิ้นสุดในภายหลังและการเพิ่มก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในชั้นบรรยากาศทำให้ ragweed แข็งแกร่งขึ้นในฤดูใบไม้ร่วง” Rosenstreich กล่าว
ดังนั้นหากคุณกำลังทุกข์ทรมานในฤดูใบไม้ผลินี้คุณจะรู้สึกดีขึ้นได้อย่างไร
หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้กล่าวว่า Leija คือถอดเสื้อผ้าออกนอกห้องนอนและอาบน้ำตอนกลางคืน
“ ถ้าคุณออกไปข้างนอกระหว่างวันผมและเสื้อผ้าของคุณจะถูกละอองเรณูอยู่ในนั้นถ้าคุณอาบน้ำในตอนเย็นและเก็บเสื้อผ้าของคุณออกจากห้องนอนคุณจะเก็บละอองเรณูออกจากห้องนอนของคุณ” เขากล่าว นั่นอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้มากเขากล่าว
ความผิดพลาดอีกประการหนึ่งคือการเปิดหน้าต่างทั้งหมด ในขณะที่อาจนำมาในอากาศบริสุทธิ์ก็ยังนำเกสร Leija และ Rosenstreich แนะนำให้ใช้เครื่องปรับอากาศแทนเพื่อกรองอากาศที่เข้ามาในบ้าน Rosenstreich กล่าวว่าตัวกรองอากาศสามารถช่วยได้หากคุณเปิดใช้งานโดยปิดหน้าต่าง
อาหารบางชนิดอาจทำให้คุณอ่อนไหวต่อละอองเกสรของต้นไม้มากขึ้นและในทางกลับกัน Leija กล่าว อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงฤดูใบไม้ผลิหากคุณมีอาการแพ้ ได้แก่ แอปเปิ้ลคื่นฉ่ายลูกแพร์ลูกแพร์เชอร์รี่เฮเซลนัทและพลัม
“ ผู้คนมักบ่นว่าพวกเขามีอาการคันบนหลังคาปากหรือคอหลังจากกินอาหารเหล่านี้และพวกเขาไม่รู้ว่าทำไม” เลย์กล่าว
ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองแนะนำให้ลองใช้ antihistamine ที่มีขายตามเคาน์เตอร์ Rosenstreich กล่าวว่าส่วนใหญ่มีอยู่ในสูตรที่ไม่มีอาการง่วงนอนตลอด 24 ชั่วโมง หากสิ่งเหล่านั้นไม่บรรเทาทุกข์เขาก็ถึงเวลาที่จะเห็นนักแพ้ ยาตามใบสั่งแพทย์เช่นสเปรย์จมูกสเตียรอยด์และยาหยอดตา antihistamine อาจ
ช่วยบรรเทาอาการคันตาและน้ำมูกไหล
และถ้าคุณมีความสุขทุกฤดูใบไม้ผลิ Rosenstreich กล่าวว่าคุณอาจต้องการพิจารณาภาพภูมิแพ้เพื่อให้ฤดูใบไม้ผลิหน้าคุณไม่ใช่คนที่พูดว่า “โรคภูมิแพ้ในปีนี้แย่ที่สุดเลยทีเดียว”
About Author
